1
PLATODELBUENCOMER
2
PROBLEMASDESALUD
3
COMIDAPREPARADA
4
DIETACORRECTA
5
ALIMENTACION
6
LEGUMINOSAS
7
EJERCICIO
8
OBESIDAD
9
CEREALES
10
PESCADO
11
FRUTAS
12
SALUD
13
CARNE
14
PAN
S
H
O
U
E
C
O
M
I
D
A
P
R
E
P
A
R
A
D
A
U
S
I
S
I
K
T
E
Z
I
F
G
S
E
Y
Q
E
D
L
Q
E
O
U
A
Y
P
J
U
H
A
K
U
F
N
A
Y
J
W
A
P
I
U
I
T
I
L
D
T
S
A
L
U
D
E
C
N
E
N
K
E
O
Y
Z
U
W
A
A
Q
I
P
O
A
U
A
N
X
R
O
I
A
W
L
A
R
U
T
U
G
C
Z
U
L
L
S
A
W
C
I
W
A
E
O
E
F
G
O
O
I
A
N
D
D
A
W
P
D
I
C
A
Q
U
P
Q
P
O
D
F
U
L
O
U
I
S
Z
S
M
C
A
T
C
E
E
A
E
F
E
E
G
T
T
P
E
E
I
M
G
I
T
H
A
L
D
A
S
X
L
A
A
A
P
I
T
D
E
J
U
O
N
E
R
Z
A
Q
C
Y
B
N
K
Y
E
E
A
S
S
C
A
Z
E
U
N
O
D
I
A
S
U
Z
L
P
O
N
C
A
T
O
S
I
M
R
E
I
I
C
D
D
E
J
O
A
I
U
O
M
O
V
Q
C
I
I
I
J
S
J
O
K
N
J
V
R
D
A
R
E
X
E
H
V
L
C
G
O
E
U
G
Z
C
U
A
A
S
F
R
L
I
U
I
V
A
I
B
O
B
I
B
C
O
I
E
A
E
P
E
B
U
Q
S
L
I
U
K
Q
O
N
X
O
M
G
H
H
O
D
C
O
J
M
Y
I
W
J
W
F
O
J
G
H
E
N
L
I
G
X
T
R
G
P
A
Z
I
Z
D
O
U
F
C
E
R
E
A
L
E
S
A
P
O
A
H
E
V
M
U
G
L
E
G
U
M
I
N
O
S
A
S
U
E
J
K
U
Y
N
C