Relier Pairs

5. Equilibrada

2. Variada

3. Suficiente

4. Inocua

1. Completa

e. Aporte de nutrientes adecuado a la edad y necesidades individuales

a. Incluye 3 comidas al día

b. Higiénica, sin contaminantes que dañen la salud

d. Aportar todos los nutrientes que necesita el organismo (proteínas, vitaminas, grasas)

c. Contiene alimentos de cada uno de los grupos del plato del bien comer