1
EMOCIONES
2
RECONOCER
3
ENTENDER
4
EXPRESAR
5
EMPATÍA
6
COMPRENSIÓN
I
E
N
T
E
N
D
E
R
U
B
N
Ó
I
S
N
E
R
P
M
O
C
R
Q
E
W
M
E
K
A
E
R
M
G
R
M
R
A
E
G
Y
E
H
A
T
K
O
A
A
K
X
C
U
Í
O
O
J
C
O
I
S
O
F
T
S
X
L
E
I
Z
T
N
E
A
I
E
U
C
K
O
C
O
K
P
R
B
V
L
T
I
N
C
O
M
F
M
P
S
W
E
P
E
G
E
M
R
I
E
X
L
O
R
S
D
Q
G
R
U
B
G
E
1
RESPIRAR
2
TÉCNICAS
3
VISUALIZAR
4
ENFOCARSE
5
APOYO
6
MEDITAR
R
A
T
I
D
E
M
L
E
V
I
O
I
V
O
W
C
S
R
I
P
Z
U
U
F
Y
R
T
A
S
B
O
H
T
R
A
É
X
R
U
L
A
Y
X
C
C
W
E
I
A
N
E
H
O
N
I
F
I
P
L
A
I
F
I
P
B
Y
A
S
I
J
N
C
L
O
A
F
U
E
Z
E
A
Z
O
D
E
X
A
R
A
S
J
R
E
R
D
S
J
U
R