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EDUCACION FISICA-DEPORTEVersion en ligne
par Jennifer Carlota Gutierrez Merchan
1
Manera de estar colocadas las cosas o las personas en el espacio o de sucederse los hechos en el tiempo, según un determinado criterio o una determinada norma.
2
Consiste en la capacidad del individuo para realizar diversos movimientos en el menor tiempo posible.
3
Es un conjunto de disciplinas que tienen como fin el buen desarrollo físico, afectivo y emocional del individuo, a través de diversas prácticas deportivas.
4
Consiste en el desarrollo de valores desde la moral, como la tolerancia, respeto, cooperación, responsabilidad, empatía y compañerismo que se fomentan a través de las actividades en equipo que forman parte de la educación física.
5
Consiste en un ejercicio que contribuye a desarrollar los músculos, fortalecer los tendones y tonificar los glúteos
6
Consiste en la función de inspirar y expirar que es prioritaria y vital para la supervivencia del individuo y para el rendimiento deportivo.
7
Consiste en una de las capacidades físicas que permite realizar una acción o esfuerzo y mantenerlo el mayor tiempo posible.
8
Consiste en la actividad física que permite distraer al individuo de las actividades rutinarias, a través de juegos que requieren esfuerzo motriz y mental.
9
Consiste en hacer una entrada en calor de los músculos antes de desarrollar una actividad física.
10
Consiste en ejercitar a través de diversos ejercicios o juegos. Por ejemplo: jugar al “quemado” o también llamado “ponchado”
11
Consisten en un tipo de ejercicio de fuerza que consiste en doblar los brazos o las piernas de manera repetitiva.
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Consiste en cualquier movimiento voluntario que se realiza de manera repetitiva o con mayor intensidad que las tareas cotidianas y que requieren un gasto de energía extra.
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